Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như bình thường nhưng nó lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển não bộ của thai nhi, là tác nhân khiến cho con bạn trở nên kém thông minh ngay từ lúc sinh ra. Do vậy, nếu không muốn con kém thông minh thì trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần lưu ý nên từ bỏ những thói quen sau.
1. Thói quen ngồi trước máy tính
Mẹ bầu lưu ý cần từ bỏ thói quen ngồi trước màn hình máy tính nhiều giờ đồng hồ
Internet và ti vi là những thiết bị điện tử có sức cuốn hút rất lớn đối với hầu hết tất cả mọi người, nó không chỉ là nơi làm việc mà còn là nơi giải trí tuyệt vời cho tất cả các đối tượng. Tuy nhiên, việc ngồi lâu trước màn hình ti vi, máy tính lại không hề tốt, nhất là đối với các bà bầu.
Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, nếu mẹ bầu thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử thì sẽ thường có nguy cơ bị sinh non rất cao. Do vậy, nếu công việc của mẹ bầu là phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính, thì mẹ hãy nên chọn nơi thoáng đãng, thoải mái, và cũng đừng quên là phải nghỉ ngơi, thường xuyên đi lại để không làm ảnh hưởng xấu đến bé yêu trong bụng nhà bạn nhé.
2. Thói quen tự ý dùng thuốc
Mẹ bầu lưu ý từ bỏ thói quen tự ý dùng thuốc nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến thai nhi
Khi dùng thuốc mà không có sự chỉ định của bác sĩ thì mẹ bầu rất dễ gây nên những nguy cơ ảnh hưởng không tốt đến bé như các hiện tượng dị tật bẩm sinh do mẹ bầu tự ý sử dụng các loại thuốc kháng sinh, thuốc chống ung thư, thuốc chống động kinh… Bởi trong thời gian thai nhi đang hình thành và phát triển những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể bé mà mẹ lại uống các loại thuốc trên thì sẽ góp phần tác động đến em bé trong bụng khi thuốc đi qua nhau thai. Do vậy, bà bầu nên nhớ chỉ được phép dùng thuốc khi có sự cho phép của các bác sĩ chuyên khoa thôi nhé.
3. Thói quen sử dụng hóa chất tẩy rửa
Những hóa chất tẩy rửa thường có trong nước rửa chén, bột giặt, nước xả vải hay xăng dầu… nếu như mẹ tiếp xúc hoặc tiếp xúc thường xuyên thì có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của các cơ quan nội tạng hay não bộ của thai nhi trong bụng. Đồng thời còn là nguyên nhân khiến cho bé bị nhẹ cân và kém phát triển từ khi ở trong bụng mẹ. Đặc biệt, việc này còn có thể gây ra những dị tật không như mong muốn nhất là ở trong giai đoạn từ tuần 8 – tuần 12 của thai kỳ nên mẹ cần lưu ý nhé.
4. Thói quen hút thuốc lá và uống rượu
Mẹ bầu lưu ý cần từ bỏ thói quen hút thuốc lá và rượu bia để không ảnh hưởng tới thai nhi
Hút thuốc lá và uống rượu vốn là những thói quen không hề tốt, nhất là đối với các bà bầu và hành động này nó không chỉ gây hại cho sức khỏe của mẹ mà còn cực kỳ nguy hại cho sự phát triển của thai nhi trong bụng. Theo thống kê, người mẹ nghiện rượu trong thai kỳ có nguy cơ sinh non và dị tật lên đến 20% – 30%, đặc biệt là dị tật ở tim .
Bên cạnh đó thì thuốc lá cũng gây nên nhiều tác hại không kém thậm chí còn khiến cho mẹ bầu bị sảy thai, sinh non, bởi trong thuốc lá có tới 20 loại chất gây hại nên mẹ bầu không chỉ hút thuốc mà hít phải khói thuốc cũng ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi điển hình như việc rối loạn thần kinh.
Do vậy, khi mang thai, mẹ bầu nên lưu ý bỏ thuốc lá nếu như đã có thói quen hút thuốc lá từ trước, đồng thời cũng nên tránh xa những môi trường có khói thuốc lá và chấm dứt rượu bia ngay từ lúc này để đảm bảo sức khỏe và an toàn tốt nhất cho cả mẹ và bé nhé.
Kim Chi (t/h)
