Bà bầu nên mặc như thế nào để cảm thấy thoải mái? là nỗi băn khoăn của hầu hết chị em phụ nữ khi mang thai. Trong giai đoạn 9 tháng 10 ngày mang chiếc bụng to và cân nặng vượt mức bình thường, mặc cái gì và mặc như thế nào để thấy thoải mái và gọn gàng luôn khiến chị em đau đầu. Dưới đây là một số gợi ý giúp bà bầu chọn đồ phù hợp và thoải mái nhất.
Bà bầu nên mặc như thế nào để cảm thấy thoải mái?
Vì sao bà bầu không nên mặc đồ chật?
Khi mang thai cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi như: Thai nhi ngày một phát triển bụng của mẹ ngày càng to hơn, cơ thể cũng tăng cân nhiều hơn; chân xuất hiện hiện tượng phù nề; nhiệt độ cơ thể tăng lên; ngực cũng ngày một to lên. Chính vì vậy, việc bà bầu mặc đồ chật sẽ làm cơ thể mệt mỏi và cảm thấy khó chịu hơn.
Vậy bà bầu nên lựa chọn những trang phục như thế nào cho phù hợp?
Chị em khi mang thai cần phải lựa chọn và sắm cho mình những bộ trang phục, giầy dép mới có size rộng hơn để thoải mái khi mặc.
– Nên chọn áo rộng rãi, chất liệu thấm mồ hôi, không quá bó sát vào người. Về kiểu dáng áo, chị em nên chọn theo sở thích của mình. Có thể chọn các kiểu áo dáng thụng, dáng suông làm từ chất liệu cotton hay voan để mặc thoải mái khi đi làm hay đi chơi. Tuy nhiên, chị em không nên chọn áo có tông màu nóng, sẽ khiến chị em cảm thấy nóng nực, bức bối và khó chịu nhiều hơn.
– Quan trọng hơn là việc thay đổi và lựa chọn quần áo lót cỡ rộng hơn, được làm từ chất liệu cotton thấm mô hôi và thông khí tốt. Áo lót ngực, chị em nên chọn loại rộng hơn có dây chun co giãn tốt, phần mút lót cần mềm mại, nâng đỡ tốt để đảm bảo cho sự hô hấp và sự phát triển của tuyến sữa.
Chọn đồ lót rộng rãi, thấm mồ hôi sẽ tốt cho bà bầu
– Bà bầu cần mặc quần rộng, quần dây chun để thoải mái cho cả mẹ và bé. Để tiết kiệm tiền, chị em có thể tận dụng những chiếc quần cũ của mình và sửa lại cho phù hợp với kích thước bụng để đảm bảo được sự thoải mái.
– Váy bầu giúp chị em cảm thấy thoải mái, bà bầu có thể lựa chọn theo sở thích của mình. Chú ý đến chất liệu vải phải là loại thoáng khí để cơ thể bà bầu luôn mát mẻ và khỏe khoắn. Chị em có thể lựa chọn những kiểu váy đơn giản như váy dáng suông, váy chữ A sẽ rất tiện lợi khi đi chơi hoặc đi làm.
– Bà bầu nên chọn giày dép mềm mại vừa chân để không gây khó chịu cho đôi chân bị phù nề. Không nên đi giày dép cao gót trong lúc mang thai vì phần bụng bầu sẽ nhô ra phía trước, đẩy trọng tâm của chị em luôn ở phía trước nên việc đi giày cao gót sẽ khiến bà bầu cảm thấy khó chịu và rất dễ gây vấp ngã nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
– Chị em mang bầu không nên lựa chọn đi những loại tất dài làm bằng nilon hoặc đàn hồi. Bởi vì khi đi những đôi tất này trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến việc lưu thông máu từ tĩnh mạch chân tới tim và làm tình tràng phù chân càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Như Mai (tổng hợp)
